X

อดีต ผอ. จิตอาสา สอนนวดกดจุดเลิกบุหรี่ได้จริง

ราชบุรี     ในวันนี้( 10 ส.ค. 66 )   ที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ต.ดอนทราย อ.โพธาราม จ.ราชบุรี ถือเป็นโรงพยาบาลชุมชนแห่งแรกที่ประสบความสำเร็จในการเปิดคลินิกเลิกบุหรี่  หลังจากที่นางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์ อดีตผู้อำนวยการ รพ.สต.ดอนทราย เป็นผู้ขับเคลื่อนโครงการเลิกบุหรี่  มุ่งหวังอยากให้ประชาชนได้หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องปัญหาของการสูบบุหรี่ ที่เสี่ยงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทั้งผู้สูบและคนที่อยู่ใกล้ ก็ได้รับผลกระทบไปด้วย ปัจจุบันแม้จะเกษียณอายุราชการไปแล้ว แต่ทาง อดีต ผอ.รพ.สต.ก็ยังคงทำงานเป็นจิตอาสามาช่วยดูแลประชาชนที่เข้ามารักษา ทั้งคอยให้คำแนะนำ ให้กำลังใจเพื่อให้ผู้ป่วยเลิกการสูบหรี่ได้อย่างจริงจัง โดยใช้กำลังใจในการเลิกบุหรี่เป็นส่วนสำคัญ

       ซึ่งนายมานพ นิ่มนวล อายุ 51 ปี   ชาวบ้านตำบลคลองข่อย อ.โพธาราม จ.ราชบุรี ที่มาเข้าร่วมในโครงการ ก็บอกว่า หลังจากที่ได้ทดลองกดจุดแล้วเมื่อเราไปสูบบุหรี่อีกครั้ง   รสชาติของบุหรี่จะเฝื่อนไม่เหมือนเดิมจากที่เคยสูบครั้งที่ผ่านมา ก่อนหน้านี้สูบบุหรี่วันละกว่า 1 ซองหรือประมาณ 20 มวนต่อวัน  ผ่านมาประมาณ  30 ปีแล้ว เคยตั้งใจเลิกหักดิบด้วยตัวเองมา 2 ครั้ง  แต่ยังเลิกไม่ได้ มาครั้งนี้จึงอยากจะมากดจุดเพื่อให้เลิกสูบให้ได้

          ส่วนนางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์  อดีต ผอ.รพ.สต.ดอนทราย กล่าวว่า ได้ทำโครงการกดจุดสะท้อนเลิกบุหรี่มาทั้งหมด 6 ปี เป็นโครงการ 3 ล้าน 3 ปี เลิกบุหรี่ทั่วไทย เทิดไท้องค์ราชัน  พอรู้ว่าการวิจัยการกดจุดเลิกบุหรี่จากมหาวิทยาลัยมหิดลทำให้คนที่จิตใจไม่เข้มแข็งพอในการเลิกบุหรี่ได้ผล จากคน 120 คน ที่ทำวิจัยทำได้  30.80 เปอร์เซ็นต์  ทางองค์การอนามัยโลกบอกว่าเราทำได้แค่ 30 เปอร์เซ็นต์ก็ถือว่าสุดยอดแล้ว  เมื่อรู้ว่าตรงนี้ใช้ได้ผล  จึงนำมาเปิดคลินิกรับคนทั่วไป ไม่จำกัดเชื้อชาติ สามารถมารับบริการได้ที่คลินิกเลิกบุหรี่ใน รพ.สต.ดอนทราย อาจจะกล่าวได้ว่าเป็นสถานที่แห่งแรกของประเทศไทยที่ในชุมชนมีคลินิกเลิกบุหรี่ ช่วยให้ประชาชนมารับบริการได้ไม่ต้องเดินทางไปถึงโรงพยาบาลใหญ่  ช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย และยังสามารถเลือกศาสตร์แพทย์ทางเลือกในการเลิกบุหรี่ ปัจจุบันมีคนไข้มารับบริการแบบครบวงจร  ถ้ามากดจุดบริการในศาสตร์แพทย์ทางเลือกแล้ว ยังมีชาที่ผลิตเองทำจากหญ้าดอกขาวซึ่งเป็นวัชพืชที่ชาวบ้านจะกำจัดโดยการฉีดยาฆ่าแมลง  ซึ่งได้นำหญ้าดอกขาวมาแปรรูปชงเป็นชาสมุนไพรทำให้คนเลิกบุหรี่ ยังช่วยลดภาวะโลกร้อนได้อีกทางด้วย

              สำหรับขั้นตอนการกดจุดนั้นได้รับความรู้มาจากมหาวิทยาลัยมหิดล จะกดจุดที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ จะมีสมองใหญ่ สมองเล็ก  ต่อมใต้สมอง และจะเพิ่มที่ลำคอและท่อหายใจ เพื่อเปิดจมูกและลำคอให้โล่งไม่มีเสมหะ เวลากดไปจะมีสารโดปามีนซึ่งเป็นสารแห่งความสุขจะหลั่งลงมาเพื่อทำให้คนที่สูบบุหรี่ลดการหงุดหงิด ผ่อนคลาย จะกดจุด ๆ ละ 40 ครั้ง  โดยจะมีการประเมินคนที่มารับบริการก่อนในการรับการรักษา  ซึ่งยังสามารถช่วยรักษาผู้ติดยาเสพติดได้อีกทางด้วย หน่วยงานต่าง ๆหรือผู้สนใจอยากเชิญไปเป็นวิทยากรให้ความรู้ยินดีไปช่วยเพื่อกระตุ้นใจเปิดใจช่วยเหลือประชาชนที่อยากเลิกบุหรี่ได้ด้วยใจ บุหรี่อยู่ที่ใจเลิกบุหรี่ง่ายกว่าที่คิด อยากมีอะไรดี ๆ ในชีวิต พลิกมาเลิกบุหรี่กันดีกว่า

          ด้านนายชัยณรงค์ พุ่มฉายา ผอ.รพ.สต.ดอนทราย กล่าวว่า จากที่ทำโครงการนี้มาเมื่อปี 2564 – 2566 ได้ผลประมาณ 66.67 เปอร์เซ็นต์  เป็นเพราะช่วงที่มีประชาชนติดโควิด 19 ทำให้มีผู้มารับบริการน้อย  พอคนรับบริการน้อยแต่คนเลิกได้เยอะขึ้นก็ทำให้เปอร์เซ็นต์เยอะขึ้น อนาคตจะใช้สื่อทางโซเชียล ผ่านเฟซบุ๊ก ผ่านไลน์ ผ่าน Tik Tok จะมีอดีต ผอ.รพ.สต.เป็นผู้ประชาสัมพันธ์หลักที่จะดึงคนเข้ามารับบริการ  นอกจากมีคนไทยมารักษาแล้วก็ยังมีชาวต่างชาติให้ความสนใจเดินทางมารับบริการด้วย เช่น ชาวเยอรมัน แคนาดา พม่า และอีกหลายประเทศ

          อย่างไรก็ตามวิธีการรักษาเริ่มจากการเป่าวัดค่าของปอด หากเป่าแล้วเครื่องเป่าขึ้นเลขแดง  ถือว่าอยู่ในความเสี่ยงของการเกิดโรค  ดังนั้นผู้ที่ได้รับการกดจุดบำบัดแล้วจะสังเกตได้ว่าค่าความเสี่ยงลดลงเป็นสีเขียว และเมื่อสูบบุหรี่จะเกิดอาการขมเผื่อนจนไม่อยากสูบอีกเลย โดยเฉพาะผู้ที่มารักษาในวันนี้ จากการเป่าวัดค่าขึ้นเลขแดง แต่พอผ่านการรักษาภายในวันเดียวพบค่าลดลงเป็นสีเขียวอย่างเห็นได้ชัด จนเลิกบุหรี่ได้ในที่สุด

สำหรับผู้ที่สนใจอยากเลิกบุหรี่จะมีบริการรักษาฟรี ไม่คิดค่าใช้จ่าย สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ รพ.สต.ดอนทราย เบอร์  032-206809 ( โทรในเวลาราชการ ) หรือนางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์  อดีต ผอ.รพ.สต.ดอนทราย จิตอาสา เบอร์ 081 – 0097997

 

ถูกใจข่าวนี้ไหม?

คลิกที่ดาวเพื่อโหวต

ความนิยมข่าวนี้ / 5. จำนวนโหวต:

ติดตามข่าวสารผ่าน Line 77 ข่าวเด็ด กดปุ่มเพิ่มเพื่อนเลย

เพิ่มเพื่อน

Picture of สายชล โอชะขจร

สายชล โอชะขจร

ผู้สื่อข่าวราชบุรี